Blog Zelfzorg & Dienend Leiderschap
Franky De Cooman, de mensj achter Mensj, kruipt regelmatig in zijn pen om zijn ideeën over zelfzorg en dienend leiderschap te delen met de wereld.De thema's die regelmatig aan bod komen zijn grenzen stellen, geweldloze communicatie, ken je verhaal, laat je zien, .....
Franky De Cooman
- jan 19
- 7 minuten
Pauwen. Pluimen. Gat!
Zelfzorg is ontdekken wat je missie is, je smijten, en beseffen dat je soms grenzen moet aangeven om het engagement te kunnen aanhouden!
225 keer bekeken0 reacties
Franky De Cooman
- 25 nov 2020
- 9 minuten
Imposter Syndrome: Wanneer val ik door de mand????
Het Imposter Syndrome: het gevoel ooit door de mand te vallen. Als je beseft wat de origine is, dan kan je er iets aan verhelpen! [1/2]
1,044 keer bekeken0 reacties
Franky De Cooman
- 7 okt 2020
- 7 minuten
De ultieme Zelfzorg tips, en waarom ze niet werken
Google combineert ‘Zelfzorg’ met ‘tips’. Ik kan niet achterblijven en maak een bloemlezing, ook al heb ik serieus mijn bedenkingen!
677 keer bekeken0 reacties
Franky De Cooman
- 22 sep 2020
- 4 minuten
Verbindende versus Geweldloze communicatie
Er is volgens mij een verschil tussen geweldloze en verbindende communicatie. Waar ligt de verbinding?
194 keer bekeken0 reacties
Franky De Cooman
- 3 sep 2020
- 3 minuten
‘Holding Space’ waarschuwing voor duurzame relaties
Mensen vertrouwen me vaak meer toe dan ze willen. Dit kan gevaren inhouden voor duurzame relaties
142 keer bekeken0 reacties
Franky De Cooman
- 28 aug 2020
- 7 minuten
Een betonmolen gaf zin aan mijn leven
Het leven wordt achterwaarts begrepen en voorwaarts geleefd. Een ongeval met een betonmolen heeft daarbij geholpen!
130 keer bekeken0 reacties
Franky De Cooman
- 14 aug 2020
- 5 minuten
Authenticiteit vind ik, als zelfzorg coach, om van te bleiten
Authenticiteit kent een gelaagdheid. Wanneer je iemands kern raakt is er pure emotie.
224 keer bekeken0 reacties
Franky De Cooman
- 3 aug 2020
- 3 minuten
Eresaluut aan een Rijkswachter
Bij het maken van de salontafel kraakte mijn rug. Alsof ik louterend de lijn met mijn vader herstelde....
118 keer bekeken0 reacties
Franky De Cooman
- 17 jul 2020
- 3 minuten
Krakende wagens rijden langer: implicaties voor Zelfzorg
Gedurende 24 uur liet ik me opnemen in een ziekenhuis voor een zorgetisch experiment. Het leerde me onthutsend veel over zelfzorg.
197 keer bekeken0 reacties
Franky De Cooman
- 1 jun 2020
- 9 minuten
Toxisch Leiderschap, volgers en desastreuze gevolgen
Leiderschap is pas mogelijk wanneer er volgers zijn. Ook bij toxisch leiderschap. Wat typeert volgers en wat zijn de gevolgen? [Deel 2/4]
753 keer bekeken0 reacties
Franky De Cooman
- 24 mei 2020
- 6 minuten
Toxisch Leiderschap, inzichten vanuit persoonlijke getuigenissen
Toxische leiders vertonen destabiliserend gedrag en door systematische herhaling laten ze destructieve psychologische sporen na. [Deel 1/4]
1,038 keer bekeken0 reacties
Franky De Cooman
- 8 mei 2020
- 3 minuten
Happy Holding Space to you
Twee jaar geleden gaf ik een tweedaagse ‘zelfzorg in de zorg’ voor een tiental hoofdverpleegkundigen en verpleegkundige diensthoofden. Op...
111 keer bekeken0 reacties
Franky De Cooman
- 1 mei 2020
- 3 minuten
Plastieken zakske
Enthusiast zijn kan je leren. Het komt jezelf, je omgeving en je werkplek ten goede.
202 keer bekeken0 reacties
Franky De Cooman
- 23 apr 2020
- 5 minuten
Zelfzorg voor zorgverleners? Een mop ja….
Ik heb soms de neiging te denken dat de zelfzorg-nulmeridiaan door mijn anus loopt. Voor zeker 5 initiatieven om mensen in de zorg te...
357 keer bekeken1 reactie
Franky De Cooman
- 3 apr 2020
- 3 minuten
Poëzieslangenkuilen
Hoe ver ga je bij kettingbrieven, welke taal laat je toe aan tafel bij je kinderen? Hoe trek je dan grenzen? Een stukje poëzie kan helpen!
101 keer bekeken0 reacties
Franky De Cooman
- 20 mrt 2020
- 3 minuten
Zorghelden versus Groene Pauwen
Mensen in de zorg, en zorg neem ik breed, doen er goed aan zich te laten zien. Zij mogen leren zichzelf naar waarde in te schatten
503 keer bekeken0 reacties
Franky De Cooman
- 12 mrt 2020
- 3 minuten
Een dringend pleidooi voor roddelen en muiten!
Muiten en roddelen zijn goede manieren om om te gaan met toxische leiders. Geweldloze communicatie is hierbij onontbeerlijk
116 keer bekeken0 reacties
{"items":["60547f43c1e3680015484656","6006d07c41f6aa00176ec270","5fd9ef4f5e73b70017f6cda3","5fbe20dc33437f0017af42f6","5f7d6364ce59910017a95fa4","5f69c6f458de650017cb1b84","5f50b10203ab6c00170296db","5f48be9939972e001760e800","5f364a263e4ad50017e7fb1d","5f2814156b6cc00018961a5f","5f117b9f46b0f5001750bb8d","5ed542f2067a8100170ea265","5ecad37c00b7eb001721dd4c","5eb54e019e6c7a0017a73767","5eac497516168d0017acaee9","5ea1e97a00512e0017b237b4","5e99b57de745f50018a1ab90","5e86dfc169f623002d9e5012","5e748d43082ab900172f807c","5e6a11e729c19c0016708870"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"fill","cubeRatio":1.3333333333333333,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":32,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":1,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":1,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":1,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":true,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_ON_THE_RIGHT","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":0,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":1,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":940,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"themeName":"color_12","value":"rgba(204,204,204,0.75)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"targetItemSize":940,"selectedLayout":"2|bottom|1|fill|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":false,"externalInfoHeight":0,"externalInfoWidth":0.5},"container":{"width":940,"galleryWidth":972,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}