Blog Zelfzorg

Leiderschap is pas mogelijk wanneer er volgers zijn. Ook bij toxisch leiderschap. Wat typeert volgers en wat zijn de gevolgen? [Deel 2/4]

Toxische leiders vertonen destabiliserend gedrag en door systematische herhaling laten ze destructieve psychologische sporen na. [Deel 1/4]

Twee jaar geleden gaf ik een tweedaagse ‘zelfzorg in de zorg’ voor een tiental hoofdverpleegkundigen en verpleegkundige diensthoofden. Op...

Enthusiast zijn kan je leren. Het komt jezelf, je omgeving en je werkplek ten goede.

Ik heb soms de neiging te denken dat de zelfzorg-nulmeridiaan door mijn anus loopt. Voor zeker 5 initiatieven om mensen in de zorg te ond...

Ik ben nu iets langer dan 6 maanden in sabbat. Het is de bedoeling om minstens nog 6 maand verder te gaan. Maar wat is die sabbat eigenli...

Hoe ver ga je bij kettingbrieven, welke taal laat je toe aan tafel bij je kinderen? Hoe trek je dan grenzen? Een stukje poëzie kan helpen!

Mensen in de zorg, en zorg neem ik breed, doen er goed aan zich te laten zien. Zij mogen leren zichzelf naar waarde in te schatten

Muiten en roddelen zijn goede manieren om om te gaan met toxische leiders. Geweldloze communicatie is hierbij onontbeerlijk

Over Zelfzorg, grenzen stellen en geweldloze communicatie voor empathische mensen